Jak jednoduše a s chutí vařit zdravě pro celou rodinu
Jsem máma tří dětí, která miluje vaření a zdravý životní styl. Ukazuju rodinám, že vařit zdravě jde opravdu jednoduše a všichni se mohou skvěle najíst, skvěle se cítit a nebýt z jídla ve stresu.
Stáhněte si e-book zdarma
Chcete jíst zdravě, ale nevíte kde začít?
Přečtěte si můj e-book, kde stručně a přehledně vysvětluji, jak to doopravdy je s nejčastějšími mýty a předsudky, které o zdravém jídle panují. Možná zjistíte, že jíst zdravě je jednodušší, než jste si dosud mysleli.
Nejnovější příspěvky na mém blogu
Zeleninové placičky
Zeleninové placičky možná nikdy nezískají kulinářskou slávu ani nevyhrávají foodstylingové soutěže… ale jsou to tahouni…
Pravidlo 5 porcí denně.. další mýtus?
„Snězte 5 porcí ovoce a zeleniny denně.“ Kolikrát už jste tuhle větu slyšeli? Možná se…
Zimní zeleninový gratin
Vánoce jsou za námi a je čas dát si něco jiného – něco, co zasytí,…